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番薯粉的功效与作用
更新时间:2021-12-05 01:09:32

1、番薯粉是用本身是用地瓜研成粉末,之后经过过滤制作而成。从中医的角度来讲具有肠通便、降压解毒的功效。

2、营养学的角度来讲,番薯粉中含有大量的粗纤维,摄入人体之后可以加速身体内的代谢,并且可以增加身体的免疫力,可以增加机体的抗病能力。其中含有的维生素a、维生素b和维生素e都非常多,可以营养神经,并且可以改善视力,还可以能够美白皮肤,增加身体内所需要的钙离子和钾离子。

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